凱莉的重機日誌的影片

感謝9/5來捧場的朋友們
很多朋友特地來找凱莉(揪甘心❤️🥰
看到大家好開心🥳

嘴甜的朋友們都說凱莉瘦了
對的～很懶得運動的凱莉
是靠飲食調整改變體態的
早、午餐正常吃
晚餐量減半，只吃蛋白質跟蔬菜，不吃澱粉。
適量喝水（我真的不愛沒味道的開水😓
手搖杯喝微糖（不喝手搖杯很痛苦😆
<偶爾>做做無氧運動，就這樣。😁

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